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jmdict 2828090 Active (id: 1925924)
走り込み
【 はしりこみ 】
1. [n]
▶ doing long training runs



History:
2. A 2016-01-10 04:35:51  Jim Breen <...address hidden...>
1. A* 2016-01-06 07:54:20  Richard Warmington <...address hidden...>
  Refs: 
gg5
シーズン中はパワーを上げるトレーニングを行いレースで勝つ力をつけるということなのですが、レースをしていなくとも冬の走り込みは大切です。
.
待っていたのは、１日７時間の猛練習。「日本は８割が柔道（技術）の練習。勝つにはスタミナと体力も重要」。徹底した走り込みや筋力トレーニングで体をいじめる毎日だが、母国の水が合った。[South Korean judoka who grew up in Japan]

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